1、优点：硅胶床垫会自动调整到人体适宜的软硬度，全面释放身体压力，给身体各部位完整的支撑和舒适的承托。硅胶原为一种优良避震材料，可以将冲击力吸收后再慢慢地释放出来，将硅胶的避震特性使用在床垫上，就有舒压的功效。此外，由于硅胶在不同温度中，其软硬度会随之改变，热的部分变软，冷的部分变硬。所以睡眠时紧密接触床垫的臀部、背部和腿部，硅胶会变软。

2、缺点：由于硅胶使用于床垫中是近几年的事，因此其确切的使用年限尚不明了，但实验室测试显示其寿命应可达7-8年。另外，硅胶的软硬变化极为细致，不易察觉，需长时间使用，才能达到保健的功效。

(资料图)

硅胶床垫的保养

1、定期转动

我们的床垫买回家之后，一定要定期转动它，这样做的目的是有助于减少日常的损耗，尤其是新买回家的床垫，在使用的第一年中，至少要每2-3个月左右的时间转动一次，要正反，左右或转角都要相互转一次，之后的每半年也要定期转动。

2、做好表面清洁

硅胶床垫一定要保持表面的清洁，这样我们睡着才更健康舒适。首先我们要定期清除床垫上的灰尘和螨虫，更要清洗床上用品四件套，保持清洁干净，同时如果局部有脏污的话，那么要用肥皂涂抹小面积清洁，万万不能使用强酸或者强碱的清洁剂，会损坏硅胶床垫的表面。

3、套上保护垫

为了保持床垫的干净以及保护作用，我们可以给床垫套上一层保护垫，保护垫的材质应以内置棉层材质的为主，而不是塑料材料保护膜，这个要千万注意，主要是用来隔绝外界的污染，以及潮气进入床垫，入睡健康舒适。

4、通风

我们在使用床垫的过程中，也要注意对床垫进行通风，尤其是在湿气比较重的地区或者季节，要定期将床垫搬到户外进行吹风，以保证床垫本身的干燥，这样床垫才会更加干净清洁，入睡也更加舒适。

5、定期更换

床垫也是有使用售卖的，一般来说建议8年到10年的时间更换一次床垫，这样才能更加的提升我们入睡的舒适度，以及卫生健康的情况。但如果床垫没有损坏的情况下，大部分家庭是不会扔掉的，那么我们就需要格外的注意通风保养才行。

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