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虫草花在下锅之前还是需要先清洗一番的，但是听说要是清洁过度的话影响到药效，那么这个虫草花要怎么清洗浸泡？要吃吧虫草花炒着吃可以吗？

虫草花要怎样清洗浸泡

直接开水冲泡 开水冲泡虫草花是最简单直接的吃法,很适合懒人。取适量的虫草花,直接倒入烧开的开水,焖泡几分钟时间,直到泡出来的水颜色发黄,然后再继续加水冲泡,反复冲泡至水颜色变淡为止,最好把泡的虫草花直接吃掉即可。

虫草花可以炒着吃吗

虫草花是虫、菌结合的真菌,属于药食两用的食物,虫草花可以炒着吃,对人体有一定好处,虫草花不寒不燥,性质平和,可以单独炒,也可以炒肉吃,炒制后味道鲜香,能增进食欲。

虫草花可以直接吃吗

虫草花不能生吃，就算是凉拌食用，也要先焯一下水。

“虫草花”并非花，也不是冬虫夏草。是模仿冬虫夏草生长环境而人工培育的一种菌类。营养丰富，可以和冬虫夏草媲美。而且口感Q润，和它的品性很像，虫草花性质平和，不寒不燥，适合多数人。

虫草花可以和人参一起炖汤吗

人参和虫草可以一起炖，不会产生冲突。

人参是一种中药材，具有大补元气以及补脾益肺的功效，如果患者出现了气虚欲脱、脾气不足、中气下陷、失眠健忘的现象就可以通过煎服人参的方式进行缓解，而且还可以改善津伤口渴、虚热消渴、血虚萎黄等症状，虽然人参对身体比较好，但是不可以长期服用人参，以免导致患者出现腹泻、失眠、性欲亢进、心悸等不良反应。

虫草也就是冬虫夏草，也是一种大补的中药材，能够起到补肾益肺以及止血化痰的功效，可以用于治疗阳痿遗精、肾阳不足、久咳虚喘等症状，是平补肺肾的一种佳品，而且还含有蛋白质，氨基酸的游离氨基酸，能够补充身体内的营养物质。当虫草和人参一起炖煮服用后可以补养身体，两者不会产生冲突，所以不用过于担心，但是不宜摄入过多。

平时可以多做一些锻炼，也能够提高身体的素质。

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