枕头枕的时间长了也是需要清洗的，枕头是手洗的比较好还是放在洗衣机里清洗比较后？枕头在洗完之后变成坨坨了该怎么办？

枕头可以丢在洗衣机里面洗吗

不一定，要根据枕头的材质来决定。

枕头是否可以放在洗衣机里面清洗，需要根据枕头的材质和大小来定。

1、如果枕头是棉花枕芯、丝绵填充物且体积不大，则可以放进洗衣机；

2、如果枕头体积较大，放进洗衣机后是很难带动它的，会大大影响洗衣机的有效寿命的；

3、如果是乳胶枕、化纤枕芯等，乳胶在洗衣机翻转的过程中容易被撕裂，由于乳胶内有无数细致小孔，如果放入水中清洗，小孔浸湿后会变得沉重。即便经过脱水、阳光暴晒也不容易完全干透，看起来干燥，实际上里面小孔有很多水汽，夏季的高温加上乳胶内的水汽，更容易长霉菌，就只能手洗，不能机洗，一般都用吸尘器清理，以小型接头清洁乳胶枕的表面，吸尘器的吸力会将孔洞中所卡入的灰尘、发丝、皮屑吸出，然后暴晒，将里面的螨虫晒死，就可以继续使用了。

枕头洗完后成坨怎么办

不能暴晒或烘干，棉絮结块属于正常现象；最后将彻底晾干的衣服用透气整理袋包好，不能拧干，应将水分挤出；

晾晒时，防止发霉，可使棉恢复自然蓬松的状态，尽量在衣服不滴水后！棉衣水洗后，同时也有利于棉彻底干透；

将要晾干时，可用手或小木棍轻轻拍打，存放于通风干燥的衣柜内即可：洗好后，注意，放在通风处反面晾晒。

枕头会影响睡眠吗

枕头的更换是会影响睡眠的。枕头的高度不合适，会导致脑部的血液循环不畅，同时还会造成颈椎疼痛不适，从而影响患者的睡眠质量。

枕头会引起打呼噜吗

枕头与打呼噜也是有一定关系的，睡觉打呼噜的患者，一定要选择高度适当的枕头，不能选择太高的枕头，有些人认为枕头高可以改善呼吸，其实这是错误的想法。枕头过高，会让打呼噜变得更加的严重，所以枕头选择方面，我们最好选择柔软一点的，有弹性的枕头。枕头的高度可以以我们单侧的宽肩为宜，这样有利于人们呼吸。

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