通常我们大家都知道，现在天气已经慢慢回暖，很多人都开始脱掉了厚实的衣服，那么我们便要了解一下全国乱穿衣模式？昼夜温差大的原因？

全国乱穿衣模式

近日，全国大部气温开启“随机模式”，早上出门还是寒气袭人，中午就一派春意融融。此时又到了“乱穿衣”时节，大街上棉衣和短袖同框，秋裤共短裤齐飞。每天醒来发愁的不是吃什么，而是出门穿什么。中国天气网贴心奉上全国乱穿衣预警地图，看看哪里气温最任性，还有实用穿衣指南，让你在任性的天气里穿衣不发愁。北方多地昼夜温差超15℃，中东部大部穿衣“乱到心塞”。未来三天(3月9日至11日)，全国大部继续掀起升温浪潮，白天气温如脱缰的野马步步攀升，南北方气温将大范围创新高。大城市中，沈阳、西安、郑州、呼和浩特、银川、济南、武汉、南京、长沙、成都、昆明将在今后三天接连创今年来气温新高，其中呼和浩特今天最高气温18℃，将破历史同期纪录。

昼夜温差大的原因

一般来说内陆地区日夜温差较大，沿海地区日夜温差较小，这是较于水的比热容比泥土的大的缘故。? ??新疆地区，昼夜温差大，主要是与地面状况有关。 当地地面景观主要是荒漠， 热容量小, 尤其在夏季， 白天吸热快，升温快，夜晚放热快, 降温快。青藏高原昼夜温差大的根本原因却是海拔高。 青藏高原平均海拔 4000 米以上，导致高原地面上空空气稀薄, 水汽、尘埃含量也少， 白天，太阳辐射到达高原地面过程中， 不仅通过大气的路程短(比平原地区)， 且稀薄的气体对其削弱也少。因此，地面得到的太阳辐射多， 气温相对较高(但由于高原上空空气稀薄，吸收地面辐射能力弱， 与同纬度平原地区相比， 气温仍是低的)；夜里， 因稀薄的气体对地面的保温作用弱， 气温则迅速下降。

昼夜温差是什么意思

昼夜温差是由白天温度的最高值和夜间温度的最低值之差决定的。在实际测量中，白天最高温常在午后的14点左右，夜间最低温常在日出前。阴天的时候，白天的云层厚实，太阳辐射不容易直接到达地面，从而使地面辐射减少，因此气温就不会很高。所以多云的白天气温较低。就好比大中午的时候打伞，遮阳隔热。阴天的时候，晚上的云层厚实，地面辐射依然不断地把热量从地面带走，但因为云层能吸收大量的地面辐射，且能把地面辐射转化成大气逆辐射，重新返回给地面，所以这时气温会比较高。就好比晚上你盖了一层棉被，所以不觉得冷。

温差太大对身体有什么影响

温差太大，人体的内分泌系统调节不过来，容易得病。在冬季温差大的情况下，应该注意身体的保暖，保暖是预防疾病的有效措施。很多人在气温降低的时候依然没有注意保暖，受到寒冷刺激之后可能就会出现疾病。冬季得早晚温差是比较大的，如果可以结合健康的运动来调节身体，对疾病的预防有帮助。很多人在寒冷的环境下就不想要运动，但是缺乏运动很容易导致人的抵抗力下降。

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