据中央气象台网站消息，预计7月16日08时至17日08时，四川盆地西部仍然有大到暴雨，局地大暴雨。此外，未来一周，黄淮、江淮、江汉、江南、四川东部等地的部分地区将持续出现35℃以上的高温天气。

7月16日08时至17日08时，四川盆地西部仍有大到暴雨，局地大暴雨(100～150毫米)，最大小时降水量30～50毫米，局地70毫米以上;此外，陕西东北部、华北中北部、内蒙古东北部、黑龙江南部以及云南西部、广西南部沿海、广东西部沿海、海南岛南部等地的部分地区有大雨或暴雨，局地大暴雨(100～130毫米)，上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降水量20～40毫米，局地50毫米以上)，局地有雷暴大风。中央气象台7月16日06时继续发布暴雨蓝色预警：

防御指南：

1、建议政府及相关部门按照职责做好防御暴雨应急工作;

2、切断有危险地带的室外电源，暂停户外作业;

3、做好城市排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。

黄淮江淮江南等地有持续性高温天气

未来一周，黄淮、江淮、江汉、江南等地将持续出现35℃以上的高温天气。

预计7月16日白天，华北东南部、黄淮、江淮、江汉、江南大部、四川东部、重庆、陕西关中地区、内蒙古西部、甘肃北部、新疆吐鲁番盆地和南疆盆地等地最高气温35～36℃，其中，黄淮中部及重庆、湖北西部和东南部、湖南东部等地最高气温37～39℃，吐鲁番盆地和南疆盆地可达37～42℃。中央气象台7月16日06时继续发布高温黄色预警：

防御指南：

1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施;

2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾;

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;

4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品;

5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。

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